كیوی در اصل متعلق به كشور چین است اما اكنون مردم سراسر دنیا این میوه را مصرف می‌كنند. ایتالیا، نیوزلند، چین، فرانسه و ژاپن جزو بزرگ‌ترین تولیدكنندگان كیوی محسوب می‌شوند. این میوه به نام‌های متعددی نامیده می‌شد تا این ‌كه در سال ۱۹۵۹ نام كیوی برای آن انتخاب شد (كیوی برگرفته از نام پرنده بی‌پرواز بومی نیوزلند است). در سال ۱۹۷۴ نام كیوی به صورت نام رسمی تجاری این میوه درآمد. اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین C بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می‌كردید می‌توانید كیوی را جایگزین آن كنید. ویتامین C موجود در…
پرتقال مقوی معده و ضد گاز معده است. برای لطافت و زیبایی پوست به کار می رود. از پرتقال خشک برای رژیم مناسب لاغری می توانید استفاده کنید. جوشانده برگهای پرتقال خشک برای شست وشوی ورم ها و کاهش درد مفید است. پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است. رقیق کننده خون است و به همین علت بهترین راه برای از بین بردن جوش صورت می شود استفاده کرد. پرتقال ضد سم، ادرار آور و نرم کننده سینه و ضد استفراغ است. پرتقال از سرطان لوزالمعده جلوگیری می کند. خوردن…
طراوت پوستکاهش اوره و فشار خون (حتی با بو کردن)جلوگیری از نقرس مناسب برا دندان و لثه،مغز و اعصاب و کلی خواص دیگه با سیب خشک چون سیبای خشک منابع خوبی از مواد موردنیاز برا حفظ سلامتی ما رو داره و میتونه بخشی از رژیم غذایی سالم ما باشه. فیبر:یکی از فواید اصلی سیب خشک ب خاطر فیبر رژیمیه ک باعث میشه فعالیت روده ماها طبیعی باشه و از یبوست جلوگیری کنه.همینطور هضم غذا رو آروم میکنه و باعث میشه قندخون یهو بالا و پایین نشه چون بالا و پایین رفتن یهویی قندخون باعث احساس خستگی بدن میشه و بعد…
این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی…
این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی در مورد ویتامین است. این یک متن تستی…